Adèle de la Malonnière Plaisir, partage et gourmandise

Soupe de Carottes & Crème de Sésame

Ingrédients pour 2 à 4 personnes

1 poireau

500g de carottes

3 gousses d'ail hachées

3 c à s de crème de sésame (tahi, tahini, tahina...)

1 c à c de cumin moulu

1 c à s de jus de citron

2 c à s d'huile d'olive

fleur de sel, poivre

Etapes

Recette du livre SOUPES SIMPLISSIMES -colletion Prêt à Cuisiner - de Anna Helm Baxter - ed° Marabout

1. Couper le poireau en rondelle et les carottes en morceaux.

2. Dans l'huile chaude, cuire les légumes 10mn à couvert. Remuer de temps en temps.

3. Ajouter l'ail et le cumin en remuant 1mn. 

4. Verser l'eau, porter à ébullition et laisser mijoter jusqu'à ce que les carottes soient tendres.

5. Retirer du feu, ajouter la crème de sésame et le jus de citron.

6. Mixer et assaisonner.

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